8010 GRAZ , RADETZKYSTRASSE 1 Telefon 0316 / 82 91 00 Fax DW 4 mailto:office@carolastrobl.at

PSYCHOTHERAPEUTISCHE EINZELBEHANDLUNGEN Krisensituationen Akute & chronische Schmerzen Trennung & Scheidung Partnerprobleme & sexuelle Unlust Mobbing Stress Psychosomatische Erkrankungen Ängste Depressionen Traumabewältigung Krebserkrankungen Essstörungen GRUPPENTHERAPIE Entspannungstraining Selbstbewusstseinstraining VERKEHRSPSYCHOLOGISCHE NACHSCHULUNGEN VORTRÄGE – FORTBILDUNGEN PERSÖNLICHKEITSCOACHING SUPERVISION ÜBER MICH KONTAKT

Depressionen Auch wenn in vielen Fällen eine medikamentöse Behandlung sinnvoll ist, so kann diese eine Psychotherapie nicht ersetzen. Durch gezielte Auseinandersetzung mit den eigenen Verhaltensmustern können Denk- und Verhaltensweisen verändert werden, die depressive Stimmungen auslösen oder verstärken. Zum Beispiel das "Alles-oder-nichts-Denken". Durch das Fokussieren auf Ressourcen, die wir alle besitzen (selbst wenn wir diese gar nicht wahrnehmen), kann ein positiver Kreislauf in Gang gesetzt werden. Neue Denk- und Handlungsstrategien im Umgang mit uns selbst und unserer sozialen Umgebung werden gemeinsam erarbeitet und im Alltag umgesetzt.